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人参とわかめ豆腐トマト♫ レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます。

材料（1人分）

トマト　大
1個
わかめ
４枚くらい
人参
8グラム
豆腐
大さじ2
出汁
大さじ2
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作り方

  1. 1
    具材は細かく切ります
  2. 2
    小鍋に出汁、人参を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
  3. 3
    別の器にトマト、わかめを入れ電子レンジでトマトが柔らかくなるまで加熱します
  4. 4
    器に全ての材料を入れ混ぜたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に作りました！

公開日：2021/02/10
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関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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