たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆 レシピ・作り方

たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
夢シニア
夢シニア
カルシウムたっぷり、玉葱入りでうま~い♪

材料(1人分)

  • 納豆付属のたれ、辛子 1個
  • 玉葱 こさじ1
  • 干しエビ こさじ1
  • もみ海苔 大さじ1/2

作り方

  1. 1 玉葱はみじん切りにする~
  2. 2 納豆はたれと辛子を入れて粘りがでるまで、かき混ぜます
  3. 3 2に1の玉葱を入れて混ぜます
  4. 4 2に干しエビと海苔を入れてかき混ぜて、ご飯にかけます!

    完成です~♪
  5. 5 干しエビは冷凍にしておくと便利ですよ!

    ID:1590021577

きっかけ

夜食べる納豆は消化がいいので、食べやすい干しエビを入れました!

おいしくなるコツ

最初によくかき混ぜます!

  • レシピID:1590025207
  • 公開日:2020/10/11
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)納豆海苔干しエビ玉ねぎ
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つくったよレポート(5件)

  • パンペルデュ
    パンペルデュ
    2023/05/19 23:56
    たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆
    干しえび納豆とても美味しくいただきました♪
    レシピありがとうございます(*'‐'*)
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/10/06 10:40
    たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆
    夢シニアちゃん
    先程はつくレポ有難うございます
    私もね!楽天ポイントで
    カットしたりカラーしたり
    温泉行ったりしてたのが
    行けなくなりました!
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2020/12/09 21:02
    たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆
    紫玉ねぎと冷凍干しエビで♪
    簡単に出来て玉ねぎの食感もいいですね♪
    カルシウムも嬉しい~!
    美味しく頂きました(*^-^*)
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2020/10/29 19:02
    たっぷり♪カルシウム~干しエビ納豆
    おつぎはこれ♪ずっと前から狙ってたやつです(*´˘`*)玉ねぎを白葱のみじん切りで代用ですが…あるのとないのでは違いますね~美味しかったです♪ごちそうさまです♡

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