ほうれん草の白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐をざるにいれ水切りをする。

2. 2

   ほうれん草はゆでて水にさらし、３センチ幅に切る。水気をよくしぼっておく。

3. 3

   人参は千切りにする。耐熱容器に入れ電子レンジで3分温める。

4. 4

   豆腐を粗くつぶし、☆を入れて混ぜ合わせる。そこにほうれん草、人参を入れ合える。