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きゅうりとサバ缶でがっつり冷やっこ レシピ・作り方

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夢シニア
きゅうりとサバ缶で、冷やっこもがっつり食べられますよ♪
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

●きゅうり
1本
絹ごし豆腐
1丁
⭐サバ缶味噌
大さじ3
⭐ごま油
大さじ1
⭐すりゴマ
大さじ1/2
レモンスライス
1枚
●塩
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    きゅうりを輪切りにする～
    塩揉みする。
  2. 2
    1を固くしぼる！

    ⭐をきゅうりに混ぜる！
  3. 3
    豆腐を半分に切り、2をのせる！

    レモンも半分に、きって飾る！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゅうりを塩もみする

きっかけ

きゅうりが食べたくて～

公開日：2020/07/10
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関連情報

カテゴリ
きゅうり夕食の献立（晩御飯）ごま油さば缶絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2022/12/02 18:46
夢シニアさん♡サバ缶の美味しい食べ方‎ ですねꕀ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*レシピを教えてくれてありがとうございます♡
sweet sweet ♡
2020/07/17 19:03
サバ缶常備です お豆腐と甘いたれ 缶詰が良く合いますネ 美味しかっです もう夕食終わっちゃった〜
mimi2395
夕食終わり早いね～今食べ終わり♪洗い物が(泣）缶詰めは非常用に安心だよね！味付けなしで楽々美味しく食べて頂き嬉しいです❤️きゅうりレシピ見つけて頂きありがとー♪

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