ブルーベリーバナナジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛乳をあけ、ケフィアスティックを入れる。

2. 2

   こぼれないよう握って、よくふる。

3. 3

   24時間常温におく。
   ※とちゅう、振らない。

4. 4

   そのまま、冷蔵庫に冷やす。
   ※ふらないこと♡

5. 5

   カップに♡と冷えたケフィアヨーグルトをいれる。

6. 6

   ブレンダーする。

7. 7

   グラスに注ぐ。

8. 8

   ヨーグルトにして食べてみると、普通のヨーグルトより牛乳の味がして、とても美味しいですよ(๑•ڡ•)♡