ニンジンとツナのきんぴら～お弁当用～ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ニンジン
- 30g
- ツナ缶（小）
- 1/2缶
- ★しょうゆ
- 小さじ1
- ★酒
- 小さじ1
- ★砂糖
- 小さじ1/2
- ★顆粒だし
- 1つまみ
- ごま
- 少々
作り方
-
- 1
- ニンジンは千切りにし、中火で熱したフライパンにツナを汁ごと入れてニンジンと一緒に炒める。
-
- 2
- ツナの油が全体に回ったら★で調味し、汁気がなくなるまで混ぜ炒めてごまをふる。
おいしくなるコツ
ノンオイルのツナ缶を使う場合は少量の油で炒めてください。
きっかけ
お家にある材料でお弁当の一品を♪
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