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とろとろ絶品!白ナスの田楽☆ レシピ・作り方

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na-maママ
白ナスが手に入ったら絶対これ!
とろんとろんのナスが美味しいです(*^O^*)

材料(2人分)

白ナス
1本
ごま油
大さじ1
大さじ2
☆味噌
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1.5
☆水
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ナスは3センチ幅くらいの輪切りにして、格子に切り込みを入れる。
  2. 2
    フライパンにごま油をしいて、ナスを並べ、焼き色がついたらひっくり返す。
  3. 3
    反対側も軽く焼き色をつけたら水を加え、蓋をして弱火でじっくり10分ほど焼く。
  4. 4
    ☆は鍋で火にかけるかレンジで加熱し、混ぜ合わせる。
  5. 5
    ③のナスが焼けたらお皿に盛って、④をかけ完成!

きっかけ

白ナスが手には入ったので♪

公開日:2021/07/31

関連情報

カテゴリ
白なす簡単おつまみ簡単夕食田楽味噌

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!

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