材料（1人分）
- オートミール
- 30g
- 水
- 70cc
- ○きなこ
- 大さじ1
- ○パルスィート
- 1本(1.6g)
作り方
-
- 1
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- 耐熱深鉢にオートミール、水を入れ混ぜる。
隙間ラップしてレンジ加熱する。
（600w1分半）
-
- 2
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- スプーンで混ぜてこね、ピンポン球大に丸く成形していく。
（水で手を濡らして丸めると扱いやすい)
-
- 3
-
- ○を混ぜて、皿に広げた中に、2を入れて、絡める。
まんべんなく絡めたら完成です。
おいしくなるコツ
粉砕タイプのオートミールを使用しました。
パルスィート1本は、砂糖小さじ１と同様の甘さです。
甘さは、お好みで加減してください。
きっかけ
オートミールのおやつを作りたかった
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ピンポン球の大きさで3〜4個できます！