離乳食☆たらのバターソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たらは皮を避けて身の部分だけ。骨がないか確認してください。量はお子様の月齢に合わせて増減してください！

2. 2

   フライパンにバターをねっし、鱈を焼く。裏返したら水大1を入れ、蓋をして蒸し焼きに。

3. 3

   たらに火が通ったら完成！骨がないか最終確認で、ほぐしながらチェックしました。