おつまみ，お弁当に☆レンジで簡単，ソーセージ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は，皮と脂を取り除き，小口にきり，他の材料とともにフードプロセッサーにかける。

2. 2

   ①を３等分し，ラップの上で，１５センチの棒状に成形し，海苔巻きのようにくるむ。
   ラップの端は，ねじらず，下になる側に折り込む。

3. 3

   ②を２分～３分，レンジ加熱する。
   少し赤身が残っていてもよいので，取りだし，フライパンで焼き目をつける。