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緑鮮やか☆ブロッコリーのコンソメスープレシピ・作り方

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約10分
100円以下

色々な野菜が入って栄養満点で身体も温まります♪電子レンジで出来るのも良いですよね♪

材料（１人分）

ブロッコリー: 3片

ブロッコリー(芽): 適量

たまねぎ: 1/6個

ミックスベジタブル: ３０ｇ程度

レタス: 1枚

コンソメの素: 1個

水: ２００ｃｃ程度

塩コショウ: 適量

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作り方

1

たまねぎは薄くスライスしておく。レタスは一口サイズに手で千切る。
2

耐熱容器に食材全てとコンソメの素、塩コショウ、水をいれ、電子レンジで６００ｗ2分３０秒ほど加熱する。
3

取り出したら溶け残ったコンソメの素をよく溶かして完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少し時間を置いてから再度加熱して食べるとより味がしみこんで美味しいです！

きっかけ

電子レンジで簡単に食べるスープを作ろうと思って作りました♪

公開日：2011/12/19

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関連情報

カテゴリ: コンソメスープ

関連キーワード: 電子レンジのみ、簡単、楽チン時短、ブロッコリー、緑ミックスベジタブル、一人、コンソメスープ、温まる、ポカポカ

料理名: ブロッコリー　コンソメ　スープ

このレシピを作ったユーザ

ルナ0562 旦那が私と一緒に月に10個位ケーキを食べてたら１年で１０ｋｇも太っりました☆そこで野菜中心で一年で-７ｋｇに成功しました。その食事は継続中です!!健康を考えてのﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰ！！

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