大根の葉っぱはクセが無いので加熱すればサラダやおひたしにも使えます♪ 今回はマグロの血合いを使っているので臭みを取るためにしょうがを使用しています♪
捨ててしまいがちな大根の葉っぱ・・・でも栄養もばっちりあるし捨ててしまうのはもったいないです!!!そこでマグロと一緒にしょうが醤油味の雑炊鍋に使ってみました♪水分に溶けてしまう栄養素も雑炊にすれば丸ごと摂れるので栄養バランスは抜群です♪
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