材料（１人分）
- ヨーグルト
- ７０g～
- 蜂蜜
- 小１～
- こなゆきコラーゲン
- １０g～
- バニラアイス
- ８０g～
- フルーツ青汁
- １袋（３g）
- キウイフルーツ(スライスしたもの)
- １切れ～
- 【レインボーラムネ】
- ２粒～
作り方
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- 1
- グラスにヨーグルトと蜂蜜、こなゆきコラーゲンを入れてよく混ぜる。
-
- 2
- バニラアイスを盛りつけ、上にフルーツ青汁を振りかける。
-
- 3
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- 仕上げに、キウイフルーツと【レインボーラムネ．写真参照】を乗せる。
おいしくなるコツ
ヨーグルトとバニラアイスの割合はお好みでどうぞ♪
半々でもヘルシーで美味しいですが、今回はちょっとだけバニラアイスを増やしました♡
食べるさいはフルーツ青汁を混ぜ合わせて食べると美味しいです♡
きっかけ
フルーツ青汁を水や、牛乳以外で摂りたかったので。