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ししゃもフライ レシピ・作り方

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くるみぱんこ
山盛りキャベツで見た目のボリュームもアップに!
サクサクのししゃもフライです。

材料(2人分)

ししゃも
8匹
薄力粉
大さじ1
1/2個
パン粉
大さじ2
揚げ油
適量
キャベツ
120g
ミニトマト
2個
とんかつソース
適量
マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切り、
    ミニトマトは半分に切る。
    卵は混ぜておく。
  2. 2
    ししゃもは腹に数ヶ所つまようじで穴を開ける。
    (破裂防止)
    薄力粉→溶き卵→パン粉の順につける。
  3. 3
    フライパンに油を1㎝ほど入れて、中弱火にかける。
    ししゃもを入れて、きつね色になるまで揚げる。
  4. 4
    お皿にキャベツを山高になるように盛り付け、ミニトマトも盛る。
    横にマヨネーズを添える。
    ししゃもを盛って、ソースをかければ出来上がり!

おいしくなるコツ

ししゃもは特に子持ちの場合、破裂しやすいので必ず穴を開けるようにしてください。 食べるときはソースとマヨネーズをつけるとおいしいです。

きっかけ

ししゃもはいつも焼いているだけだったので、変化をつけたいと思ったから。

公開日:2020/10/06

関連情報

カテゴリ
ししゃも
料理名
ししゃもフライ

このレシピを作ったユーザ

くるみぱんこ 料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。 普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-) 人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています! 栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪

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