低GI ココナッツシュガー入りルイボスラテ レシピ・作り方

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ここなっつん
ココナッツシュガーにはミネラルやビタミンなどがいっぱい含まれてて美容、健康効果があるらしいので普段のお砂糖から変えてみました♪
みんながつくった数 4

材料(1人分)

ルイボスティー
200cc
フォームドミルク
40cc
ココナッツシュガー
小2

作り方

  1. 1
    しっかりと煮出したルイボスティーをカップに注ぎココナッツシュガーを入れてスプーンで混ぜて甘味をつける。
  2. 2
    ミルクフォーマーでフォームドミルクを作ってルイボスティーに静かに注ぐ。

おいしくなるコツ

ルイボスティーはやかんなどで弱火で20分くらいじっくりと煮出し成分を抽出するといいみたいです。時間がない時はポットでもOK!。ココナッツシュガーはお好みで加減してみてください。

きっかけ

フォームドミルクの優しい甘さが好きなので。 最近は健康にも気をつけないといけない歳頃なので…ココナッツシュガーを使用しています。

公開日:2020/02/07

関連情報

カテゴリ
その他のお茶ミルクティー5分以内の簡単料理
関連キーワード
ルイボスティー 簡単 お家カフェ ココナッツシュガー
料理名
低GIココナッツシュガー入りルイボスラテ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2022/07/06 16:52
お疲れ様です♪ ホイップクリーム入れたら 固まってしまった! ルイボスティー甘くて 美味しかったです♥️
夢シニア
お疲れ様です♬たっぷりホイップで贅沢〜✨とっても美味しそうなつくれぽいつも感謝です(◕ᴗ◕✿)
2022/06/30 17:42
ココナッツシュガーが無くてココナッツミルクとシュガーで代用です♪ ルイボスラテ初です美味しかったです♡ 来月も素敵レシピ楽しみにしてますね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
tonton22
こんばんは☆ココナッツミルク大好きです♡ミルクふわふわとっても美味しそうです✨今月もたくさんつくれぽ感謝(◕ᴗ◕✿)

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