お弁当：さつまいものゴママヨあえ。 レシピ・作り方

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笛真珠
息子が大好きなのでお弁当に作りました。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

さつまいも
小さめ１本
☆ゴマドレッシング
大さじ２
☆白ごま
大さじ１
☆ガーリックぱうだー
少々

作り方

  1. 1
    さつまいもはかわ付のまま１．５センチ角に切って水にさらす。
  2. 2
    水からゆでて柔らかくなるまでゆでる。ざるに揚げて荒熱をとってから☆と和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

２０１２年９月２７日のお弁当に作りました。

公開日：2012/10/06
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）

このレシピを作ったユーザ

笛真珠 仕事に子育て、どんなに忙しくてもご飯だけはきちんとしたものを家族に食べて欲しい。野菜たっぷりの献立をひび心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2012/10/30 08:50
ゴママヨあえ。だけど、マヨ使いませんよねぇ(・・？ …なので、今回はクリーミー系のゴマドレを使いました☆ ガーリック効果で一転Ҩ これは男性に好まれる味ですね彡
TOM106
ほんとですね（笑）自分で笑っちゃいました。アレンジしてくださってありがとうございました！

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