レタスとパインのドリンクレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

レタスもパインも食物繊維が豊富で、健康的な一杯です。

材料（４人分）

パイン（缶詰）: ４枚

レタス: １枚分

１００%オレンジジュース: ３００ｃｃ

水: ２００ｃｃ

蜂蜜: 大さじ２

レモン: 大さじ１

作り方

1

レタスは一口大にちぎり、パインは４つくらいにちぎっておく。
2

ミキサーにパインとレタス、オレンジジュース、水、蜂蜜、レモンを入れて３０秒かける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

より均一に砕けるのに、パインは缶詰とは言え、すこし小さめにちぎったほうがいいです。

きっかけ

毎朝作っています。

公開日：2012/02/22

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 野菜ジュース

料理名: レタスとパインのドリンク

このレシピを作ったユーザ

Momo. 上海生まれの私は日々勉強中♪ 食べてくれる家族の笑顔が料理の原動力！同じ食材を違った味付け、違った組み合わせで料理のバリエーションを増やそうと日々楽しんでいます♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

野菜

おすすめの特集

もっと見る

野菜ジュースの人気ランキング

トマト農家が作る♪無添加100%トマトジュース

★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！

りんごとにんじんのスムージー【簡単！】

簡単激うま！豚タンドリー風

カリウムたっぷり！小松菜＆バナナジュース♪

ホエーinᕷ˖ヘルシー乳酸菌野菜ジュースꕤ୭*

さば味噌煮缶で☆さばトマトカレー

圧力鍋で☆サバの地中海風煮込み

まるでフルーツトマト♪カルピスのトマトジュース割り

ミニトマトがいっぱいあったらミニトマトジュース

野菜ジュースのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする