ブロッコリーとグレープフルーツのドリンク レシピ・作り方

作り方

1. 1

   グレープフルーツは皮を剥き小さく角切りにする。ブロッコリーは１分ゆでる。にんじんは皮を剥き乱切りにし、ラップに包み、レンジで２分加熱する。

2. 2

   ミキサーにグレープフルーツ、ブロッコリー、にんじん、蜂蜜、レモンを入れて３０秒かけたら完成。