キャンプにも！スモークチキンもやしブロッコリー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スモークチキンは斜め切りにする。
   ブロッコリーは一口大に切り、茎の部分は斜め切りにする。

2. 2

   テフロン加工のフライパンにすべての具材と調味料を入れ、強めの中火で炒める。

3. 3

   さっと炒めたら、蓋をして30秒蒸し焼きにする。ブロッコリーとスモークチキンを裏返し、モヤシをかき混ぜてから再び蓋をしてから再び30秒蒸し焼きにする。

4. 4

   皿に盛って完成。