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オクラチーズボード レシピ・作り方

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ナッキー6253
おくらの食感が絶妙

材料（１人分）

ピーマン
１個
ハムの細切り
半枚
刻みオクラ
大２
とろけるチーズ
２枚
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作り方

  1. 1
    ピーマンは半分に切り種・へたを取る。
  2. 2
    ①に刻みオクラ・ハムをのせ、チーズをのせる。
  3. 3
    オーブントースターで②を３～５分チーズがとろけるまで加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあったもので

公開日：2014/06/24
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カテゴリ
ピーマン

このレシピを作ったユーザ

ナッキー6253 こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。

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