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ブロッコリーのナムル丼 レシピ・作り方

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ナッキー6253
もりもりマヨ丼

材料(1人分)

ブロッコリー
半株
少々
☆白すりごま
大1/2
☆しょう油
大1/2
☆マヨネーズ
小1
温かいご飯
茶碗1杯
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作り方

  1. 1
    鍋に熱湯を沸かし、塩を入れ、ブロッコリーを加え、5~7分ほど、中火で、少し硬めにゆで、水気をきり、粗熱が取れたら小房に分けておく。
  2. 2
    ☆を混ぜ、①を和える。
  3. 3
    器にご飯・②を盛る。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので

公開日:2014/06/15

関連情報

カテゴリ
その他のナムルブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

ナッキー6253 こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。

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