具だくさんサラダ レシピ・作り方

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azzlin
野菜たっぷりです！
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

コーン
１/２缶
もやし
１袋
ツナ
１缶
きゅうり
１本
わかめ
5ｇ

作り方

  1. 1
    もやしとわかめをさっとゆで、水気を切る。わかめはひと口大に切る
  2. 2
    きゅうりを千切りにする。ツナとコーンは、汁気をきっておく
  3. 3
    器にもやし、きゅうり、わかめ、ツナ、コーンの順に盛ったらお好みのドレッシングをかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダを食べたかった

公開日：2014/05/12
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関連情報

カテゴリ
ツナサラダ
関連キーワード
サラダ ツナ コーン もやし
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

azzlin

つくったよレポート（ 1 件）

2014/06/01 19:35
キュウリがなくて水菜を入れました。 わかめがいいですね♪ ゴマドレで頂きました。
**こぶた**
ある野菜でなんでも作っちゃってください！これからの夏は、こういうサラダが楽チンでいいですよね！レポありがとうございました！

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