☆煮込み３分☆夏カレー☆ レシピ・作り方

Name: ☆煮込み３分☆夏カレー☆
Total time: 10 min
Yield: ２〜４
Ingredients: ダンシャクいも 1/2こ; きのこミックス(冷凍) ひとつかみ; パプリカミックス(冷凍) ひとつかみを粗刻み; 牛バラスライス肉(冷凍) ひとつかみ(レンチン解凍); 牛脂 小１こ; カレーのルゥー ４皿分; 湯 600ml〜; ◎野菜ジュース 少々〜100ml; ◎牛乳 少々〜100ml; ◉ご飯 ２皿分

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ジェリー✮✰*.｡.:*

冷凍食品で時短

おかわり O k

材料（２〜４人分）

ダンシャクいも: 1/2こ

きのこミックス(冷凍): ひとつかみ

パプリカミックス(冷凍): ひとつかみを粗刻み

牛バラスライス肉(冷凍): ひとつかみ(レンチン解凍)

牛脂: 小１こ

カレーのルゥー: ４皿分

湯: 600ml〜

◎野菜ジュース: 少々〜100ml

◎牛乳: 少々〜100ml

◉ご飯: ２皿分

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作り方

1

ご飯を炊くときにジャガ芋を上にのせて一緒に蒸す。

こちら調理時間外⁾⁾⸜( ॑꒳ ॑ )⸝⋆*
2

フライパンに冷凍具材を牛脂で炒める→湯＋ルゥ＋野菜ジュース＋牛乳で味を整えると蒸したいもをいれて３分煮込む。サラにセット

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので ◎隠し味と暑さ対策

公開日：2022/07/19

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ジェリー✮✰*.｡.:* ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ ☆(*´pq｀)٩(˃ ᵕ ˂ )و⋈献立のヒントになればと思いますので宜しくぉ願ぃします☆(,,>᎑<,,)(*ᴗˬᴗ)⁾⁾）♡気が向いたら投稿♡みなさまのレシピにお邪魔しております♡常々感謝♡投稿画像をとる前に完食♡ｱﾙｱﾙ ♡編集レシピあります♡