ピーマン種ごと食べちゃおう‼コーン詰 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料準備

2. 2

   ピーマンが立つように
   底を平らになるよう
   少し削る

3. 3

   ピーマンの上のヘタを
   穴が開かないよう
   取る

4. 4

   ピーマンを半分に切る

5. 5

   ・コーンを炒める
   小さなフライパンに
   ・マーガリンを溶かし
   ・コーンを入れ
   ・ガーリックパウダー
   ・塩コショウで
   味付けをし炒める

6. 6

   半分に切ったピーマンに
   炒めたコーンを詰める
   小さなスプーンで
   入れるとやりやすい

7. 7

   オーブントースターで
   7分〜10分焼く
   ピーマンの表面が
   少ししんなりしてたら
   ok〜

8. 8

   お醤油をかけて
   お召し上がり下さい
   
   お肉の付け合せ
   などにどうぞ