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ピーマンとひじきのマヨサラダ レシピ・作り方

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yantasan
お弁当に作りました。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ピーマン
１個
ニンジン
輪切２センチ
芽ひじき
小１
マヨネーズ
小１
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマンはヘタを取って一口大に切る、人参はスティック状に切る。熱湯に入れ柔らかくなるまでゆでる
  2. 2
    芽ひじきはたっぷりの水で戻しておく（急ぐときはレンジで温めると早く戻ります。あくまで温めるので沸騰させないで）
  3. 3
    １と２を合わせマヨネーズと塩コショウで和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンもサラダにすると意外と食べやすかったりする？

公開日：2012/09/12
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関連情報

カテゴリ
ピーマン

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2012/11/09 22:20
シンプルで簡単☆ひじきメインのサラダ☆ヘルシーで　いぃですね！ ひじき大好きなのでパクパクいっちゃいました（＾ｕ＾）ｵｲｼ～♪
TOM106
パクパク♡うれしいです。つくってくれてありがとう♡

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