鶏手羽中の照り焼き レシピ・作り方

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yantasan
たれをたっぷり作って野菜も一緒に食べちゃいます

材料（３人分）

手羽中
12本
ミズナ
1束
しょうゆ
大２
みりん、酒、砂糖
各大１

作り方

  1. 1
    ミズナは洗って2センチの長さに切って皿に敷く
  2. 2
    油を敷いたフライパンで手羽中を炒め、余計な油をキッチンペーパーで拭いて調味料を入れる
  3. 3
    フライパンをゆすり、と来どきひっくり返ながら炒め煮する
  4. 4
    １に乗せて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たれをたっぷり作って野菜も一緒に食べちゃいます

公開日：2012/03/30
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関連情報

カテゴリ
手羽先
料理名
鶏手羽中の照り焼き

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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