鮭の塩こしょう焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   銀鮭は、鱗、骨を取り
   塩、こしょうを振る。
   15分位おく。

2. 2

   水分を、キッチンペーパーでおさえて取る。

3. 3

   小麦粉を薄くまぶす。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルを入れる。
   弱火にかける。

5. 5

   鮭を入れて7～8分火が通るまで焼く。