休日のお昼に！海鮮焼きそばレシピ・作り方

Name: 休日のお昼に！海鮮焼きそば
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: むし焼きそば 3人前; ちくわ 3本; シーフードミックス 150ｇ; キャベツ 3枚; サラダ油 小1; 塩コショウ 少々; 焼きそばソース 3玉分

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約15分
300円前後

はなちゃんニコニコ

シーフードミックスを使ってお手軽に海鮮焼きそばを作りました。部活帰りの子供がガッツリ食べるので！

みんながつくった数 6件

材料（3人分）

むし焼きそば: 3人前

ちくわ: 3本

シーフードミックス: 150ｇ

キャベツ: 3枚

サラダ油: 小1

塩コショウ: 少々

焼きそばソース: 3玉分

作り方

1

シーフードミックスを解凍している間にキャベツ、ちくわを一口大に切る。
2

サラダ油を熱し、具材を塩コショウをして炒める。
3

むし焼きそばを入れ、炒める。麺が固まっている時はレンジで500ワット30秒くらい加熱すると簡単にほぐれます。
4

ソースを加え、炒めて完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水を足すより、レンジで麺を袋ごと温めてから炒める。ただし、ビニール袋は必ず加熱可能な調理用(食品用)ビニールをご利用下さい。また、ご利用の際は記載されている注意事項を守り、使用して下さい。

きっかけ

いつも豚肉で作っていたので、冷蔵庫にあったちくわと、シーフードミックスにしてみました。

公開日：2019/04/06

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このレシピを作ったユーザ

はなちゃんニコニコおうちカフェ大好き主婦です♬食べ盛りの子供達と甘いものが大好きなパパのリクエストに応えながら、出来るだけ安く、簡単に！のレシピが多いです。今日のpickup recipeコーナーにて、 2019「パン粉サクサク、チーズとろ〜りミートソースグラタン」 2021「パン粉がポイント！トロトロ卵の絶品焼きカレー☆」 2022「ホワイトデーに♡子供と一緒に作るスノーボール」紹介して頂きました。