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離乳食☆ミネストローネ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
あ3608
離乳食
材料(1人分)
トマト
中1/2
ブロッコリー
1cm角
人参
2cm角
じゃがいも
2cm角
水
大さじ3
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作り方
1
ブロッコリー、人参、じゃがいもは食べやすい大きさに切る
トマトはざく切りにする
2
じゃがいも、人参はシリコンスチーマー等に入れ、40秒くらいレンジで加熱する
3
小鍋に、水、2、トマトを入れ弱火で煮る
4
10分くらい煮たらブロッコリーを入れさらに5分くらい煮てできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
無添加で安心なので
公開日:2014/10/16
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