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すきやきのたれ★ひじき煮 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
あ3608
すきやきのたれだけでおいしく
材料(2人分)
ひじき
お玉1
人参
1/3
こんにゃく
10g
すきやきのたれ
大さじ2
ごま油
大さじ1
作り方
1
ひじき、千切りにした人参、こんにゃくをごま油で炒める
2
油が全体にまわったら
すきやきのたれをまわしいれる
3
弱火で5分ほど
煮汁をかけながら煮立てて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鉄分補給に
公開日:2014/02/18
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