パパイヤと人参のコンソメスープレシピ・作り方

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約10分
100円以下

母乳ママ

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

パパイヤ: 100gくらい

人参: 100gくらい

水: 300cc

コンソメ: 1こ

塩: 少々

作り方

1

パパイヤ、人参を千切りにする
2

鍋に水、コンソメ①を入れて煮立てる
3

煮たったら、塩で味を整える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

パパイヤは母乳がよくでるようになるそうです。おばぁの知恵袋

公開日：2013/10/06

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カテゴリ: コンソメスープにんじん

関連キーワード: 母乳簡単節約栄養

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