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米粉で簡単離乳食 レシピ・作り方

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硝☆華
米粉って便利~( 〃▽〃)

材料(一食分人分)

人参
4分の1
じゃがいも
半分
玉ねぎ
半分
100CC
コンソメスープの素
4分の1
米粉
大さじ2
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作り方

  1. 1
    じゃがいも、人参、玉ねぎをみじん切りにし、
    水を入れた鍋に投入します。
  2. 2
    沸騰したら蓋をして、コンソメスープの素を入れ、具が柔らかくなるまで煮ます。
  3. 3
    あら熱をとり、ハンドミキサーで粒感がなくなるまで混ぜます。
    カップに入れ、米粉を加えダマがなくなるまでよく混ぜてください。

きっかけ

野菜を摂らせたかったので。

公開日:2013/08/24

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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)

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