フルーツとジャムの混ぜ混ぜヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お好きなフルーツは皮を剥いて種などがあれば取り除き、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   器に、ヨーグルト１，お好きなジャム（今回はゆずジャム）、コラーゲンパウダーを入れて混ぜ合わせる

3. 3

   ２をふんわりとラップをして電子レンジの500wで20秒ほど加熱して、40度くらいの温度にする。（まり長くすると吹きこぼれるので要注意です）

4. 4

   ヨーグルトが冷めないうちにお召し上がりください。