キウイとヨ―グルトでさっぱりサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
taekom0719
キウイの消化酵素とヨ―グルトで食後さっぱりします
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

キャベツ
50g
*ヨ―グルト
大4
*オリ―ブオイル
大1
*梅シロップ
大2
キウイ
1個

作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにしてゆがき水に戻して水切り後しぼっておきます
  2. 2
    1のキャベツに
    *マ―クを入れて混ぜます
    キウイを輪切りにして乗せます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

家にあるものでけっこうです

きっかけ

さっぱりしたものが食べたくなったので

公開日：2021/10/20
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
キャベツキウイ

このレシピを作ったユーザ

taekom0719 楽しく、 簡単、美味しい料理 皆様のレシピ重宝しています

つくったよレポート（ 4 件）

2022/01/05 17:39
爽やかな味わいで、正月で食べ疲れ気味のお腹に良いですね♡ 今年も宜しくお願いします(^^)♪
kikiれしぴ
2021/10/29 13:12
taekomさん～こんにちは デザートでいただきました(*´-`) ヘルシーでとってもいいですね！ レシピありがとうございます感謝です♡
yuki2244
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

キャベツの人気ランキング

1位 甜麺醤なしで出来る！簡単 ホイコーロー
2位 プロ直伝！野菜炒め
3位 ジューシーな餃子☆
4位 鯛と春野菜のポワレ
5位 超→簡単❤キャベツのツナサラダ～
6位 キャベツのあっさりごま塩昆布和え
7位 簡単！包まないシュウマイ
8位 本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現！
9位 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
10位 居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ
キャベツのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

キウイ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

電子レンジで！「キャベツ」が主役の献立
簡単ごはんにおすすめ！「キャベツ」が主役の献立
いつものレシピに飽きたら！「キャベツ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする