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ゆずの皮のはちみつ漬け レシピ・作り方
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約1時間
2,000円前後
☆Toshie☆
ゆずの皮には、老化を防ぐ抗酸化力を持つポリフェノールの一種、フラボノイドが豊富♪
風邪予防に、お湯で割ってホットドリンク、ヨーグルトやパンにも♪
材料(広口の瓶1個人分)
ゆず
10個
国産蜂蜜
120g
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作り方
1
ゆずはよく洗います。
2
瓶は熱湯で消毒します。
3
よく洗ったゆずは、半分に切り、中身をスプーンなどで取り除きます。
果汁と種、種のまわりのわたも分けておきます。
4
皮を切ります。
5
細切りにした皮は、あく抜きのため水につけます。
6
ボールに水を入れ、細切りにしたゆずを入れ一晩つけます。
7
細切りにしたゆずをザルに開け、キッチンペーパーなどで軽く水を切ります。
8
熱湯で消毒した瓶に細切りにしたゆずを入れ、上からはちみつを入れます。
9
出来上がりです。
冷蔵で1年位保存できます。
10
果汁は、ザルでこして醤油さしに入れて塩をたして、「ゆず塩」に♪焼き魚やサラダにかけるとさっぱりします。種はお茶パックに入れ」お風呂に♪温まります(#^^#)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冷蔵庫で3~4日位からトロリとしてきます。 数か月たっても美味しいです。
きっかけ
体に良い成分が皮にもたくさんあるので、旬の時期に作りました。
公開日:2020/11/23
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☆Toshie☆
野菜がメインのレシピです。 (● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚よろしくお願いします♪
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