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もやしとニラ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
早起きは三文の徳
簡単で美味しいもやしとニラの炒め物
材料(3人分)
もやし
一袋
ニラ
1束
塩胡椒
適量
焼肉のタレ
大さじ3
ごま油
大さじ1
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作り方
1
ニラを5センチ幅に切る、もやしは洗って水気を切っておく。
2
フライパンにごま油を入れ中火にし1を入れ軽く炒めたら焼肉のタレをまわし入れる。
3
もやしが透明になったら火を止め、塩胡椒で味を整え出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あまり炒め過ぎるとシャキシャキ感がなくなるので気を付けてください。
きっかけ
野菜が食べたいとリクエストがあったので栄養満点なもやしとニラにしました。
公開日:2020/05/12
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