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すぐできる! 茄子としめじの中華炒め レシピ・作り方

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hosi200
茄子としめじ、しらたき、ハムが入った美味しい炒め物になりました。
ぱぱっとすぐにできるので、忙しい日にもピッタリです。

材料(4人分)

茄子
2本
しめじ
1株
白滝
200g
ハム
30g
大さじ2
☆鶏ガラスープ粉
おおさじ1
☆オイスターソース
小さじ1
ゴマ油
小さじ1
☆塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    茄子を一口大の乱切りにする
    しめじはいしづきを取る
    ハムは、一センチ角に切る
  2. 2
    白滝は、さっと洗い
    水気を切ったら、五センチくらいに切る
  3. 3
    鍋に油を入れて、1の材料を入れて、茄子に火が入るまで炒める
  4. 4
    2を入れて、1分炒めたら、☆を入れて全体に味がついたら、ゴマ油を入れる

おいしくなるコツ

鍋に具材を入れるのは、鍋に火をつける前が良いです。 油の飛び散りがないです。

きっかけ

家で茄子ができたので、子供が好きな白滝と一緒に炒めてみました

公開日:2017/09/01

関連情報

カテゴリ
鶏ハムその他の中華料理簡単夕食しめじなす全般

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