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もりもり食べれちゃうチキンサラダ レシピ・作り方

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ハラヘリー
レシピID: 1520024133のから揚げ使用
子供も喜ぶサッパリしすぎずモリモリ食べられるサラダです!!

キューピードレッシングシリーズの『レモンド』使用

材料(2~3人分)

塩麹レモンから揚げ
5個くらい
サニーレタス(レタス可)
3枚
サラダ菜
1/2把分
セルフィーユ(又は大葉など)
1/2pc
キャベツ(千切り)
1/10個
きゅうり(スライス)
1本
玉ねぎ(スライス)
1/4個
キューピー レモンドレッシング
適量
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作り方

  1. 1
    塩麹レモンから揚げを作る。
    レシピは下記を参照してください。
    レシピID: 1520024133

    ※揚げ時間は調理時間に含まれておりません。
  2. 2
    から揚げはサラダに合うように小さめにカットしておく。
  3. 3
    サニーレタスとサラダ菜は一口大にちぎり、キャベツは千切り、きゅうりはスライス、して水にさらして合わせておく。
    ※種類はお好みの野菜でOK。この日は特売で安かった野菜を使っています。
  4. 4
    玉ねぎはスライス。新玉ねぎならスライスしてそのまま放置で辛みが抜けます。それ以外は水にさらして辛みを抜く。
  5. 5
    3のミックスサラダは水気を切ってから盛り付け、セルフィーユも加える。
  6. 6
    今回はセルフィーユを使ったのでレモン味のドレッシングにしました。すりおろしオニオンやシーザーなんかも良いかと。
  7. 7
    さらした玉ねぎスライスも水気を切って6にのせて完成。

おいしくなるコツ

難しいところは一切なし。 から揚げは小さくしてサラダと一緒に食べられるようにした方が良いです。 その他トッピング(海苔やコーンなど)も加えればいろいろな味が楽しめます。 まぁそのままから揚げをのせれば『から揚げ サラダ添え』なんですけどw

きっかけ

サラダをいっぱい食べたい時にうってつけ。 鶏むね肉のから揚げなので揚げ物だけど少しヘルシーに食べられるかと思いまして。 ドレッシングはなんだかんだキューピーさんのドレッシングがクオリティが高くコスパが良いですね。何よりも楽ですし。

公開日:2021/07/31

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ前菜・サラダその他のドレッシング塩麹サラダチキン
関連キーワード
簡単 もりもり 生野菜 しっかり
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

ハラヘリー 2021年夏。楽天レシピはじめました。 今日の晩御飯を思いついたままに作っているので、ジャンル関係なしに載せています。旬のお手頃な野菜を使ってなるべく安く美味しく作ることを心掛けて。 ちょっとひと手間面倒なところもありますが、どうぞよろしくお願いいたします

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