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ヘルシーに　もやしとにんじんの和え物 レシピ・作り方

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co31
こってりした主菜の時に、さっぱりとした副菜になります。
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

もやし
1/3袋
にんじん
1/3本
※醤油
小さじ2
※酢、ごま油
各小さじ1/2
※塩
1つまみ
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作り方

  1. 1
    にんじんは千切りにする。
  2. 2
    お鍋に水（分量外）とにんじんを入れて熱し、沸騰したらもやしも加えて煮る。
  3. 3
    2が冷めたら※を加えて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

炒め物や揚げ物などがメイン料理の時に、さっぱりしたものが欲しかったので。

公開日：2021/05/16
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関連情報

カテゴリ
もやしその他の和え物にんじん

このレシピを作ったユーザ

co31 お料理歴は長いです。調理の仕事もしました。 家庭料理が中心です。 なるべく時間とお金をかけないお料理作りを目指していますが、たまに凝ったお料理もします。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/06/21 15:23
co31ちゃん、こんにちは♪ 簡単にできる和え物♡ 彩りが綺麗でヘルシーで美味〜(๑•؎ •)ෆ 素敵ぬレシピありがとうございます☘️
Anoa
Anoaちゃん♪ 毎日作るのには簡単にできるのがいいです。 って楽してばかりいる私。
2021/05/17 21:03
とても簡単に美味しくできました。ありがとうございます〜。
はるのすけ
作っていただきありがとうございます。箸休めにいいですね。

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