リンゴ バナナ レタス スムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜、果物はミキサーが回る程度にカットしていれます。
- 2 豆乳、水、材料全てをいれて、ミキサーを回していきます
- 3 飲んでみて、甘さがもっと欲しいときはオリゴ糖を増やします
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