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つくしの白和え レシピ・作り方

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梨菜20
佃煮より、こっちの方が食べやすかった。
つくしの苦みを感じなかった。

材料(2人分)

つくし
一つかみ
わけぎ(ほうれん草でもいい)
2株くらい
豆腐
1/4丁
◆だしの素
少々
◆砂糖
小1
◆味噌
小1
◆すりごま
大1
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作り方

  1. 1
    つくしは、袴をとって洗う。
    わけぎは、3㎝の長さに切る。
    豆腐は、水切りしておく。
  2. 2
    小鍋に、だし汁(分量外)を煮立たせ、つくしを茹でる。火が通れば、わけぎも入れて、さっと茹でてザルにあける。
    水気を絞る。
  3. 3
    ボールに、②のつくし、わけぎ、水切りした豆腐、調味料◆を全て入れ、よく混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

水気は、よく絞って下さい。 つくし、わけぎは、さっと茹でればOK!

きっかけ

子供がつくしを、よく取って来るので、いつも佃煮ばかりだと飽きてしまって・・・・ 白和えにしてみました。

公開日:2011/04/13

関連情報

カテゴリ
お花見・春の行楽
関連キーワード
春野菜2011 簡単 副菜 わけぎ
料理名
白和え

このレシピを作ったユーザ

梨菜20 体に優しいお料理、心がけてます。

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