野菜たっぷりソーセージおにぎり レシピ・作り方

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さつまいもわんこ
野菜とソーセージが入っている、おかずを兼ねたおにぎりです!
味付けは鮭フレークです。

材料(3人分)

炊き上がったご飯
2合
ソーセージ
5本
鮭フレーク
8g
小松菜
1本
パプリカ
1/2個
にんじん
1/2本

作り方

  1. 1
    材料を一口大に切り、耐熱皿ににんじんとパプリカを乗せ、600wで4分レンジで加熱します。
  2. 2
    ソーセージと小松菜を耐熱皿に乗せ、800wで1分レンジで加熱します。
  3. 3
    炊き上がったご飯が入った内釜の中に、鮭フレークと加熱した材料(手順2、3)を加え、まんべんなく混ぜます。
  4. 4
    ラップにご飯を包んだら完成!
    冷凍する際は、冷ましてから冷凍します。

きっかけ

洗い物が少ない弁当を作りたいと思ったからです。

公開日:2023/12/31

関連情報

カテゴリ
にんじんその他のおにぎりパプリカ小松菜ソーセージ・ウインナー

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