カレー粉とケチャップでつくる♪タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏もも肉
- ４００ｇ
- たまねぎ
- １／２個
- A おろしにんにく
- 小さじ１
- A おろししょうが
- 小さじ１
- A 砂糖
- 小さじ２
- A カレー粉
- 大さじ１
- A ケチャップ
- 大さじ１.５
- A しょうゆ
- 小さじ１
作り方
-
- 1
- 鶏肉を食べやすい大きさに切る。たまねぎを薄切りにする。
-
- 2
- ジップロックやボウルに１とAを入れ、よく揉み込んで冷蔵庫に入れて半日以上置く。
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- 3
- フライパンに移し、鶏肉に火が通るまで焼く。
きっかけ
ケチャップを使うことで、食べ慣れた味になると思って。