ビタミンたんぱく質の幼児栄養プレート レシピ・作り方

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ミマム
ビタミンとたんぱく質を中心にしたメニューです。

材料(1人分)

ご飯
100g
のりたま
少々
唐揚げ
別投稿を参照ください1つ
ちくわ
5cm幅程度
ミニトマト
2つ
キウイ
2カット
きゅうり
少々

作り方

  1. 1
    ご飯にのりたまを混ぜておにきりを作る。
  2. 2
    唐揚げを一口大に切る。冷めても美味しい唐揚げは別の投稿をご覧ください。
  3. 3
    ちくわ、ミニトマト、きゅうりを食べやすい大きさに切る。キウイは2つ輪切り切って皮をむいておく。
  4. 4
    1~3をプレートにのせれば完成。

おいしくなるコツ

唐揚げはそのままでも、味が染みておいしいですが、ケチャップをつけてもおいしいです。

きっかけ

バランスのよい食事を考えたメニューです。

公開日:2020/09/17

関連情報

カテゴリ
昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)離乳食完了期(12ヶ月以降)幼児食(1歳半頃~2歳頃)鶏のから揚げ
関連キーワード
幼児 離乳食 栄養 プレート
料理名
ビタミンたんぱく質の幼児栄養プレート

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ミマム 簡単❗早い❗安い❗の3目標を掲げています。 味と見た目もいいもので考えてます♥️

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