冷蔵庫で低温発酵☆フワフワ手捏ねパン レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- 強力粉
- 160g
- 薄力粉
- 40g
- バター
- 15g
- 砂糖
- 15g
- 温めた牛乳(37度〜40度)
- 150ml
- ドライイースト
- 2g
- 塩
- 2g
作り方
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- 1
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- 強力粉と薄力粉をボールに入れて、泡立器でよく混ぜ合わせます。
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- 2
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- ①の中央にくぼみを作り、くぼみの外側に塩、そのくぼみに 砂糖・ドライイーストを置いて、温めた牛乳をドライイースト目掛けて入れます。
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- 3
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- 木べらで②を混ぜ、混ぜづらくなってきたら手でまとまるまで捏ねます。
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- 4
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- 画像の様にまとまったらボールから台の上に移します。
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- 5
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- 生地を押して平らにし、室温に戻した柔らかいバターを加え、捏ねていきます。
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- 6
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- ベタベタと手に付いて捏ねづらいですが、捏ねていくうちに手に付かなくなってくるので 打ち粉はせず、頑張って捏ねます。
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- 7
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- だいたい15分〜20分捏ねると グルテン膜が張るつるんとした生地になります。
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- 8
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- 分量外のサラダ油を薄く塗ったボールに生地を入れてラップをし、そのまま室内に30分程放置してから 冷蔵庫の野菜室に入れます。
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- 9
- ※室内に放置するのはドライイーストの活動を促す為です。
夏の暑い時期や冬でも暖房の効いた温かい部屋の場合は10分〜15分程で良いと思います。
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- 10
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- 画像は19時間後の生地です。
ぱっと見は膨らんでる???と言う感じですが、1.5倍程になっています。
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- 11
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- 強力粉を付けた指を生地に差し込み、戻って来なければ一次発酵は終了です。
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- 12
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- 生地を押してガス抜きしてから、スケッパーで8〜9等分に切り分けます。
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- 13
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- 切り分けた生地を丸めてきつく絞った濡れ布巾をかけ、10分程ベンチタイムをとります。
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- 14
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- ベンチタイムが終わったら、生地を手で転がし形を整え(又はお好きな形に成形して下さい)クッキングシートを敷いた天板に並べます。
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- 15
- オーブンの発酵機能を使い、35度で50分〜60分二次発酵します。
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- 16
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- 1.5〜2倍に膨らんだら二次発酵終了です。
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- 17
- オーブンを200度に予熱し、8〜10分焼きます。
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- 18
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- 焼き上がったらオーブンから取り出し完成です。
出来立て熱々を召し上がれ〜♫
おいしくなるコツ
野菜室に入れる前に室温で放置する事と 高温で短めに焼く事。
きっかけ
低温発酵と言う方法を知って、時間に余裕の無い自分にぴったりだ!とパンはこの方法で作る様になりました。
成型と二次発酵は翌日に♫
朝 焼き立てのパンを召し上がれ(*´꒳`*)