とりむね肉のヘルシーおつまみ♪大きめ蒸し鶏♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とりむね肉を削ぎ切りにして、砂糖と味塩こしょうと酒を揉み込みます。

2. 2

   レンジで2分ほど加熱します。

3. 3

   大きめに割いたら出来上がりです。