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サバ缶で!青じそドレッシング和え♪ レシピ・作り方

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ponta634
サバ缶を開け、ブロッコリースプラウトを乗せて青じそドレッシングを掛ければ、さっぱりした和え物が出来ます。
みんながつくった数 1

材料(2~人分)

サバの水煮缶
1缶
ブロッコリースプラウト
1人ひとつまみ
青じそドレッシング
1人大さじ1
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作り方

  1. 1
    サバの水煮缶を開け、汁ごとお皿に盛り付け、ブロッコリースプラウトを乗せ、青じそドレッシングを掛ければ出来上がりです。混ぜなくても大丈夫です。
  2. 2
    細かく切ったトマトを散らしても美味しく食べられます。

おいしくなるコツ

汁ごと盛り付け、ドレッシングを掛けたら混ぜなくてそのまま食べます。コショウを振っても。

きっかけ

サバの水煮缶のストックが有ったので、色々考えてみました。

公開日:2016/04/21

関連情報

カテゴリ
さば缶火を使わないでおつまみ和風ドレッシングその他の野菜
関連キーワード
簡単 サバ水煮缶 ブロッコリースプラウト 青じそドレッシング
料理名
サバ缶で!青じそドレッシング和え♪

このレシピを作ったユーザ

ponta634 和菓子屋の女将さんです♪ 毎朝、晩のおかずや仕事の前に作っておける圧力鍋調理、簡単なフライパン料理、小豆煮や煮豆、お味噌汁など毎日の普通のおかずが中心で、ほぼ時短物です。 冷蔵庫の残り野菜やリメイク料理も多数投稿しています♪ つくレポ大歓迎!どういうところが気に入ったのか感想もお願いします。 作った画像の無い物と、画像使い回しは承認されませんのでご注意ください。

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/05 06:18
この1皿で栄養ばっちりサラダができちゃいました。
やっぺ841
つくれぽありがとうございます。美味しそうに出来ましたね。2つ同じものが投稿されていましたので、1つは削除させていただきました。ご了承ください。

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