レンジでワッフル!(おから＆青ノリ＆干しいか) レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ホットケーキミックス
- 約30グラム
- 卵
- 約10グラム
- 豆乳
- 約30ml
- おからパウダー
- 約10グラム
- 塩コショウ
- ひとふり
- 干しいか
- 約2グラム
- つぼ漬け(刻む)
- ②枚
- 青ノリ
- 小さじ1/2
- ケチャップ
- 大さじ①
作り方
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- 1
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- 調理器具名 「簡単レンジでワッフル風」を使用
作り方は、調理器具に記載されたとおりに作りました
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- 2
- ホットケーキミックス＆卵＆豆乳＆おからパウダー＆塩コショウを混ぜ合わせたものを容器に流し入れる。
青ノリ＆干しいか＆つぼ漬けをのせる。
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- 3
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- レンジで①分加熱する
加熱したら取り出しフタ（押し型）を押しワッフルの型をつけ取り出す。
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- 4
- 半分に切りケチャップをかける
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- 5
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