糖質制限ダイエット!濃厚 豆乳ホイッププリン レシピ・作り方
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材料(6人分)
- 卵黄 3個
- ラカントS 30g
- 豆乳ホイップ 200ml
- 低脂肪乳 100ml
作り方
-
1
豆乳ホイップと低脂肪乳を温める。(沸騰はさせない。)
-
2
ラカントSと卵黄をしっかり混ぜる。
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3
1を加えて混ぜる
-
4
こし器を使いながら、オーブン利用可能な器に入れる。
オーブンを160度で予熱をする。
お湯を沸かす。 -
5
プリンは、オーブン可能なふたか、アルミホイルで蓋をする。
オーブン内湯せんで、160度で25分焼く。
きっかけ
糖質制限ダイエット中でも、甘いものが食べたくて、自分で作りました(^-^)/
おいしくなるコツ
これ以上甘味料を減らすと、甘みがなくなります。
- レシピID:1510004418
- 公開日:2012/06/24
関連情報
- カテゴリ
- その他のプリン・プディング
- 料理名
- 糖質制限プリン
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濃厚で、満足できるプリンです。