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するめいかとキャベツの肉味噌炒め レシピ・作り方

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するめいかは炒め過ぎず、キャベツはシャキシャキ感が無くならないように
みんながつくった数 1件

材料（2～3人分）

するめいか
300g
キャベツ
5枚
しめじ
100g
コーン
50g
肉味噌
100g
塩コショウ
適量
にんにく
2片
バター
適量
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作り方

  1. 1
    バターでにんにくを軽く炒め、するめいかを追加して炒める
  2. 2
    するめいかに軽く火が通ったら、しめじ→キャベツ→コーン、の順番で入れて、軽く塩コショウをして、さらに炒める
  3. 3
    最後に、肉味噌を入れて、味を整えて、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

するめいかは炒め過ぎず、キャベツはシャキシャキ感が無くならないように！

きっかけ

「東北の食」のキャンペーンを見たので

公開日：2012/06/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いか全般
料理名
するめいかとキャベツの肉味噌炒め

このレシピを作ったユーザ

createbuzz

つくったよレポート（ 1 件）

2012/06/23 16:30
中身は家にあるもので♪とっても美味しい～モリモリ！
なーちゃん５５
ありがとうございます！ものすごく美味しそうです！ 喜んでもらえて、すごく嬉しいです～！！

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